El libro se abre con una cita de A.S. Neil, el fundador de Summerhill: "La vida de un hombre es la historia de sus miedos." Eso no es para amilanarnos, sino al contrario, para abrirnos ventanales de conocimiento propio, entendernos mejor a nosotros mismos y sanarnos en el fondo de donde salen nuestros pensamientos, nuestras fantasías, nuestras actitudes ante la vida y nuestras acciones de cada día. Al sanar ese fondo, revitalizamos nuestra vida.